فشارسنج
همه ما بیماری فشار خون را شنیدهایم. این بیماری به دلیل نداشتن علائم خاص، قاتل خاموش نامیده میشود. فشار خون بالا منجر به حملات قلبی و سکته مغزی میگردد. در هر سنی که هستید حداقل 1 یا 2 بار در سال فشار خون خود را اندازهگیری نمایید تا بتوانید به موقع درمان نمایید.
انواع فشارخون
تقسیم بندی فشار خون به ترتیب زیر میباشد:
- فشار خون مطلوب : فشار ماکزیمم کمتر از 120 میلیمتر جیوه و فشار مینیمم کمتر از 80 میلیمتر جیوه
- فشار خون طبیعی: فشار ماکزیمم کمتر از 130 میلیمتر جیوه و فشار مینیمم کمتر از 85 میلیمتر جیوه
- فشار خون کمی بالاتر از طبیعی: فشار ماکزیمم بین 130 تا 140 میلیمتر جیوه یا فشار مینیمم بین 85 تا 90 میلیمتر جیوه
- فشار خون بالا: فشار ماکزیمم 140 میلیمتر جیوه و بیشتر یا فشار مینیمم 90 میلیمتر جیوه و بیشتر
اقدامات و پیگیری برحسب فشار خون افراد
- افرادی که فشارخون طبیعی دارند (کمتر از 120/80 میلی متر جیوه) لازم است حداکثر هر دو سال یک بار فشارخون آنها اندازه گیری شود.
- افرادی که فشارخون بالاتر از حد طبیعی یا پیش فشارخون بالا دارند (89 – 80 /139 – 120 میلی متر جیوه) لازم است در طول هفته حداقل 4 الی 6 بار در شرایط مختلف فشارخون آنها اندازهگیری شود و متوسط فشارخونهای اندازه گیری شده بدست آید و در صورتی که فشارخون سیستول 140 میلی متر جیوه و بیشتر و یا فشارخون دیاستول 90 میلی متر جیوه و بیشتر بود به پزشک مراجعه کنند.
- افرادی که فشارخون سیستول 140 میلی متر جیوه و یا فشارخون دیاستول 90 میلی متر جیوه و بیشتر دارند باید تحت نظر پزشک قرار گیرند.
چه کسانی بیشتر در معرض خطر میباشند
- سن بالاتر از 65
- وزن بالا
- ژنتیکی
- سیاه پوستان
- مصرف نمک زیاد
- نخوردن میوه و سبزیجات
- عدم انجام فعاالیت و ورزش
- مصرف کافئین زیاد
دررابطه با فشار خون پایین هم برخی عوامل و بیماریها میتوانند تأثیرگذار باشند. عوامل زیر معمولا باعث افت فشارخون میشوند
- بارداری
- مشکلات هورمونی مانند کمکاری تیروئید، دیابت یا قند خون پایین
- برخی داروهای بدون نسخه
- برخی داروهای تجویزی برای فشارخون بالا، افسردگی و بیماری پارکینسون
- نارسایی قلبی
- آریتمیهای قلبی
- گشاد شدن رگهای خونی
- گرمازدگی
- بیماری کبد
داروهایی که برای کنترل فشارخون استفاده میشوند، شامل موارد زیر است
- دیورتیکها
- مهارکنندههای آنزیم مبدل آنژیوتانسین
- مسدودکنندههای گیرنده آنژیوتانسین
- مسدودکنندههای بتا
- آلفابلوکرها
- آلفاآگونیستها
- داروهای ترکیبی
نحوه پایش فشارخون
اندازهگیری فشارخون توسط دستگاه فشارسنج انجام میپذیرد که انواع مختلفی دارد. اگر قصد خرید فشارسنج را دارید بهتر است ابتدا با انواع این دستگاه آشنا شوید.
-
فشارسنج جیوهای
رایجترین نوع دستگاه فشار سنج می باشد که دارای یک کاف بادی دستی میباشد و از طریق لوله جیوهای به واحدهای اندازه گیری متصل میشود. در زمان استفاده باید به طور عمودی و کاملا صاف قرار بگیرید.
تذکر: در صورت ضربه، مخزن جیوه پاره شده و دستگاه بیمصرف میشود.
-
فشارسنج عقربهای
همانند فشارسنج جیوهای عمل میکند با این تفاوت که جیوه ندارد و گوشی پزشکی به کاف وصل میگردد و کاف به یک عدد سنج متصل است تا اندازه فشار مشخص شود. این دستگاه مقرون به صرفه و کوچک است ولی برای جلوگیری از خطا بهتر است به پزشک یا پرستار مراجعه نمایید.
انواع فشارسنج عقربهای
- فشارسنج جیبی عقربهای
- کف دستی
- عقربهای
3. فشارسنج دیجیتالی
پیشرفته و راحتترین نوع دستگاه میباشد که میتوان در منزل استفاده کرد و اندازه فشار را روی صفحه نمایش میدهد.
تذکر: برای جلوگیری از خطا با این دستگاه بهتر است به طور دورهای فشار خون خود را با دستگاه جیوهای نیز اندازه بگیرید تا از دقت دستگاه مطمئن شوید.
فشارسنج دیجیتالی بر 2 نوع میباشد:
- فشارسنج مچی
- فشارسنج بازویی
فشارسنج بازویی دقت بالاتری نسبت به مچی دارد ولی کار با دستگه مچی راحتتر میباشد.
